Change/me First Step Day
― なりたい私へ、歩きはじめる日 ―

人はいつでも変われる。

その一歩を、踏み出しませんか?

「もっと自信を持ちたい」
「理想のボディラインを手に入れたい」
「毎日をもっと楽しめるようになりたい」。

日々の忙しさでごまかすように
「いつか」と先延ばしにしてきた小さな夢。

Change/me First Step Dayは、
その願いに寄り添い、
あなたの「変わりたい」を応援する
特別なイベントです。

美容と健康のプロフェッショナルたちが集い、
「なりたい私」への第一歩を
温かく、力強く、サポートします。

あなた自身が持つ可能性に気づく時間。
この日が、新しいあなたの
物語の始まりとなりますように。

イベント概要

文字の量・大きさによってレイアウトが崩れる場合がございます
Day

2025年5月17日(土) in 原宿
2025年5月18日(日) in 日本橋

「人はいつでも変われる、私も変われる」をコンセプトにした美容と健康のブランドChange/meが贈る、2日間の特別イベント。ヨガ・ピラティス・メイク・ファッション・ウォーキング・マインドなど、あらゆる分野の専門家による講義やレッスンを通して、内側と外側から「なりたい私」へと近づくための第一歩を踏み出せる場所です。

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Point

Change/me First Step Day
5つのポイント

Point.1
「なりたい私」への第一歩を踏み出せる

「変わりたい」と思いながらも踏み出せなかったあなたの背中を、優しく、でも力強く後押しする特別な2日間。すぐに取り入れられる実践的なプログラムを通して、明日からの自分に自信が持てるようになります。帰る頃には、鏡の中の自分が少し違って見える——その小さな変化こそが、あなたの物語の新しいページの始まりです。

Point.2
一人では見つけられない、
あなただけの輝きのヒント

ヨガ、ピラティス、バレティス、メイク、ファッション、スピーチ、イメージコンサルティング、マインドケア。厳選された各分野のプロフェッショナルたちが、あなたの中に眠る可能性を丁寧に引き出します。もう「どうすればいいのかわからない」と迷う必要はありません。

Point.3
あなたの「なりたい」を叶える、
特別プログラム

Change/meが考える「美しさ」とは、誰かに与えられるものでも、誰かと比べるものでもなく、あなた自身の中に眠る唯一無二の可能性のことです。だからこそ、誰かの「正解」ではなく、あなただけの「なりたい」に寄り添うプログラムをご用意しました。たくさんの講義・レッスンから、心が惹かれるものを自由にお選びください。

Point.4
「一人じゃない」という安心感が、
勇気をくれる

同じ「変わりたい」という思いを持つ仲間との出会い。励まし合い、共感し合う温かな空間の中で、一人では踏み出せなかった一歩が、不思議と軽やかに感じられることでしょう。この出会いは、日常に戻った後も、互いの「Change」を支え合える特別なつながりとなるかもしれません。

Point.5
忘れていた
「自分を大切にする時間」を取り戻す

家族のため、仕事のため、誰かのために生きているあなたへ。この2日間だけは、すべてが「あなたのため」の特別な時間です。「自分を大切にする」という、当たり前だけれど忘れがちだった感覚。この時間を、心ゆくまであなたのために使ってください。

Step.1
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Change/me First Step Day
なりたい私へ、歩きはじめる日

「変わりたい」その一歩を、今ここから。
“なりたい私”へ一歩を踏み出す
あなたのための特別な日。
心と行動を整え、
未来の自分と出会うきっかけを届けます。

Change/me First Step Day

プログラム詳細

ヘアトレ・美髪・ファッション
⚪︎講義タイトル
「私に似合うファッションレクチャー」

⚪︎内容
皆さんが一番のお気に入りや、大切なシーンで着用するファッションでご受講いただき、そこに対してアドバイスを行います。
見せ方や見え方、ブランド意識や似合わせなど、さまざまな観点から参加者の皆様のよりよりファッションの形へ導きます。
※当日の持参が難しい方は、着用した様子や、衣装の写真をご用意お願いいたします。
※コンテスト出場の皆様は当日の衣装をご相談ください。
メイク
⚪︎講義タイトル
「すべての目にフィット!     
 自分史上最高アイメイク講座」

⚪︎講義内容
誰の目にもフィットする“基本のアイメイク”から、奥二重・一重・丸目・つり目など目の形別に格上げする“タイプ別テクニック”まで、ライブデモンストレーションを交えてレッスン。

※可能な方はアイメイク(アイシャドウ・アイライナー・マスカラ)なしで、ご参加下さい。

〈持参アイテム〉
アイシャドウ・アイライナー・マスカラ・ビューラー・アイメイクブラシ類
美肌ケア
⚪︎講義タイトル
「見てわかる、受けて実感。小顔美肌体験講座」

⚪︎内容
“顔が変わると、印象も表情も変わる”
小顔美肌の施術を間近で見て、変化と効果を実感できる体験型フェイシャル講座です。
小顔美肌のフェイシャル施術を、実際に1名のモデルに施術しながら、構造や効果をリアルタイムで解説します。
小顔美肌のフェイシャル施術を、75分の中で最大5名が15分ずつ体験できる特別講座。

1名ずつの施術中、
他の参加者は間近で見学しながら、
・なぜ顔が変わるのか?
・どの筋肉や骨にアプローチしているのか?
・小顔・美肌の即効性の理由
を、実演とともに学べます。
スピーチ/トーキング

⚪︎講義タイトル
「好感度UP!スピーチ体験レッスン」
⚪︎講義内容
スピーチ次第で印象はガラリと変わる!

好感度がUPするスピーチを声に出して体験できるレッスン。スピーチ用のフォーマットを紹介しますので、人前で緊張しやすい人やスピーチが苦手な人も安心してご参加ください♪

バレティス
⚪︎5月17日(土)
「姿勢で第一印象change!
 〜全身、細く長くしなやかに〜」
バレリーナの美姿勢やしなやかさの秘訣を伝授♡
もし首/手/脚が1cm長かったら…
バレティスの基本レッスン(ストレッチからマットと立ち姿勢でのトレーニング)を行いながら、どなた様もバレリーナ気分で姿勢の見違えりを感じていただけるはず!

⚪︎5月18日(日)
「明日からも爽快!
 身体を解きほぐして、しなやかボディーへ」
日頃のお疲れを解きほぐすSpecial Class。
バレリーナのストレッチに始まり、バレティスの基本レッスン(マットと立ち姿勢でのトレーニング)も行いながら、肩こり腰痛改善!必要なコアも少し鍛えてバレリーナ気分で楽しくレッスン♪明日から爽快に向かえる身体を手に入れましょう!

〈持ち物〉ヨガマットorバスタオル、動きやすい服装(Tシャツ・ジャージでかまいません。お着換えスペースのご用意がございます)
見出し
ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。テキストは「右寄せ」「中央寄せ」「左寄せ」といった整列方向、「太字」「斜体」「下線」「取り消し線」、「文字サイズ」「文字色」「文字の背景色」など細かく編集することができます。
ヨガ
◾️5/17 11:00-
⚪︎講義タイトル
「私に還る、まどろみヨガ」

⚪︎内容
いま気持ちに気づき、決断する勇気をそっと育むクラスです。深い呼吸とやさしい動きを通して、“そのままの自分”に耳を澄ませながら、心と体をゆるめていきましょう。

◾️5/18 12:30-
⚪︎講義タイトル
「しなやかに巡りを整えるデトックスFlow

⚪︎内容
このクラスでは余分なものを削ぎ落として、今の自分に”ある”ものに気が付くヨガの時間です。ゆったりとしたストレッチから、少しのチャレンジを取り入れることで、今この瞬間を生きる感覚を味わっていきましょう!

〈持ち物〉
ヨガマットorバスタオル、動きやすい服装(Tシャツ・ジャージでかまいません。お着換えスペースのご用意がございます)
ピラティス
姿勢改善を目的に、初心者や運動が苦手な方にもわかりやすいレッスンで、皆さんの美をサポートします。

⚪︎5月17日(土)※録画
①姿勢を整えるピラティス
②肋骨や背骨、骨盤を整え、反り腰や猫背などを改善していきます!

⚪︎5月18日(日)
①ぽっこりお腹解消ピラティス
②身体の土台となる体幹をしっかりと使いながら、スッキリとしたウエストを作ります!

〈持ち物〉ヨガマットorバスタオル、動きやすい服装(Tシャツ・ジャージでかまいません。お着換えスペースのご用意がございます)
ウォーキング
日常のあらゆる瞬間を美しい姿で彩り、印象とスタイルを変えるウォーキングを指導。

⚪︎5月17日(土)
「ドレスウォーキングレッスン」
スローなテンポでしなやかに歩く

⚪︎5月18日(日)
「ウォーキング基礎・応用レッスン」
ウォーキング・ポージング・ステップ・ターンを合わせた応用レッスン。

マインド
⚪︎5月17日(土)
「思考、感情、行動を整える」
意識の仕組みを知る。行動したいのに、行動出来なくなる意識の仕組みを解説。

⚪︎5月18日(日)
「自分の持っている資質から思考パターンと行動パターンを知る」
プロファイリングテストから自分の才能、資質を知り、その思考パターンと行動パターンを理解して、使いこなす方法を学ぶ。
自己解放
⚪︎講義タイトル
あなた本来の輝きを取り戻す!自己解放ワーク

⚪︎講義内容
心の中のモヤモヤの正体を解き明かし、本当の願いを知る内観術をお伝え。
自分の心に素直に生き、キラキラと輝くアナタへ導きます。
イメージコンサルティング
⚪︎講義タイトル
「垢抜けファッションのポイント!骨格診断体験イベント」

⚪︎講義内容
骨格診断を通して、あなたの魅力を引き立てるファッションの選び方が体験できます。
診断と解説で、スタイルアップのコツを楽しく学べる講座です。
心のあり方(メンタル&行動)
◾️5/18 17:00-
⚪︎講義タイトル
「私の特性を知る〜才能別自己分析診断会〜」

⚪︎内容
現役心理士があなたの特性をお伝え♡
得意/不得意だけでなく、行動や考え方のパターンを知り『私』を輝かし続ける方法をお伝えします。
見出し
ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。テキストは「右寄せ」「中央寄せ」「左寄せ」といった整列方向、「太字」「斜体」「下線」「取り消し線」、「文字サイズ」「文字色」「文字の背景色」など細かく編集することができます。
Change/me First Step Day

講師紹介

古瀬ハナ

  • ヘアトレ
  • 美髪
  • ファッション
  • おすすめ

Umineko美容室代表。
『美髪×ブランディングデザイン』を提案。シャンプートリートメントアウトバス、インナーケア漢方ティーも商品開発している。
ファッションはブランディングから『その人らしさ』を提案、現在は紹介のみ施術担当している。
横浜、表参道エリアにUmineko美容室5店舗展開。

⚪︎講義タイトル
「私に似合うファッションレクチャー」

⚪︎内容
皆さんが一番のお気に入りや、大切なシーンで着用するファッションでご受講いただき、そこに対してアドバイスを行います。
見せ方や見え方、ブランド意識や似合わせなど、さまざまな観点から参加者の皆様のよりよりファッションの形へ導きます。
※当日の持参が難しい方は、着用した様子や、衣装の写真をご用意お願いいたします。
※コンテスト出場の皆様は当日の衣装をご相談ください。

〈レッスンスケジュール〉
1日目:11:00- / 2日目:14:00-

高橋みづき

  • ヨガレッスン
  • おすすめ

産後の心と体の変化、親族の手術・リハビリを経て「もっとヨガを日常に」という想いでヨガ活動をスタート。
自身もヨガを始めるのに7年かかった経験から、ヨガスタジオ以外でのクラス提供や企業・地域密着型レッスン、パークヨガイベントも主宰。

⚪︎5月17日の講義
「私に還る、まどろみヨガ」

⚪︎内容
いま気持ちに気づき、決断する勇気をそっと育むクラスです。深い呼吸とやさしい動きを通して、“そのままの自分”に耳を澄ませながら、心と体をゆるめていきましょう。

⚪︎5月18日の講義 
「しなやかに巡りを整えるデトックスFlow

⚪︎内容
このクラスでは余分なものを削ぎ落として、今の自分に”ある”ものに気が付くヨガの時間です。ゆったりとしたストレッチから、少しのチャレンジを取り入れることで、今この瞬間を生きる感覚を味わっていきましょう!
 
〈レッスンスケジュール〉
1日目:11:00-※録画 / 2日目:12:30-

〈持ち物〉ヨガマットorバスタオル、動きやすい服装(Tシャツ・ジャージでかまいません。お着換えスペースのご用意がございます)

飯塚由夏

  • メイク
  • おすすめ

美容歴20 年・現役ヘアメイク。

テレビや撮影、ブライダル、延べ3万人以上の施術実績があり確立したメソッドを活かし『あなたの美をヘアメイクで最大化する』を信条に活動中。

メイクには人生を変える力があると信じています。
⁡変わっていく自分を楽しんでいただきたいと思っています。
一緒に素敵な変化を楽しみましょ。

⚪︎講義タイトル
「すべての目にフィット!     
 自分史上最高アイメイク講座」

⚪︎内容
誰の目にもフィットする“基本のアイメイク”から、奥二重・一重・丸目・つり目など目の形別に格上げする“タイプ別テクニック”まで、ライブデモンストレーションを交えてレッスン

〈ミニQ&Aタイム〉
参加者から「自分の目元で一番悩んでいること」を募り、その場でアドバイス。少人数の場合、デモストレーション後、個別に対応

参加者の皆さん観るだけでもOKですが、実際に体験して頂きたいので、可能な方はアイメイク(アイシャドウ・アイライナー・マスカラ)なしで、ご参加下さい。

〈持参アイテム〉
アイシャドウ・アイライナー・マスカラ・ビューラー・アイメイクブラシ類

〈レッスンスケジュール〉
1日目:12:30- / 2日目:12:30-

ARISA

  • ピラティス
  • おすすめ

10代からモデル活動をし、食べないダイエットを繰り返しても理想の体になれず悩んでいたとき、ピラティスに出会い、自分の体型の悩みは姿勢が原因だったことに気づく。

ピラティスを続けることで体型だけでなく、歩けないほどの腰痛や坐骨神経痛も改善。姿勢改善を目的に、初心者や運動が苦手な方にもわかりやすいレッスンで、皆さんの美をサポートします。

⚪︎5月17日(土)の講義※録画
①姿勢を整えるピラティス
②肋骨や背骨、骨盤を整え、反り腰や猫背などを改善していきます!

⚪︎5月18日(日)の講義
①ぽっこりお腹解消ピラティス
②身体の土台となる体幹をしっかりと使いながら、スッキリとしたウエストを作ります!

〈レッスンスケジュール〉
1日目:12:30-※録画 / 2日目:11:00-

〈持ち物〉ヨガマットorバスタオル、動きやすい服装(Tシャツ・ジャージでかまいません。お着換えスペースのご用意がございます)

栗原侑樹

  • 小顔
  • 美肌ケア
  • おすすめ

⚪︎講義タイトル
「見てわかる、受けて実感。小顔美肌体験講座」

⚪︎講義内容
“顔が変わると、印象も表情も変わる”

小顔美肌の施術を間近で見て、変化と効果を実感できる体験型フェイシャル講座です。小顔美肌のフェイシャル施術を、実際に1名のモデルに施術しながら、構造や効果をリアルタイムで解説します。

小顔美肌のフェイシャル施術を、75分の中で最大5名が15分ずつ体験できる特別講座。1名ずつの施術中、他の参加者は間近で見学しながら、

・なぜ顔が変わるのか?
・どの筋肉や骨にアプローチしているのか?
・小顔・美肌の即効性の理由

を、実演とともに学べます。

〈レッスンスケジュール〉
1日目:14:00-

丸岡舞美子

  • ウォーキング
  • おすすめ

「人生のすべてのシーンを、美姿へ。」
日常のあらゆる瞬間を美しい姿で彩り、印象とスタイルを変えるウォーキングを指導。
歩き方・姿勢を整え、存在そのものから輝きと自信を放つ洗練された印象で、より豊かな人生へと導きます。
ミセスコンテストで培った経験を生かし、個性と魅力を最大限に引き出すサポートをしています。

⚪︎5月17日の講義
「ドレスウォーキングレッスン」
スローなテンポでしなやかに歩く

⚪︎5月18日の講義
「ウォーキング基礎・応用レッスン」
ウォーキング・ポージング・ステップ・ターンを合わせた応用レッスン

〈レッスンスケジュール〉
1日目:14:00- / 2日目:15:30-

丸山久美子

  • スピーチ
  • トーキング
  • おすすめ

⚪︎講義タイトル
「好感度UP!スピーチ体験レッスン」

⚪︎講義内容
スピーチ次第で印象はガラリと変わる!

好感度がUPするスピーチを声に出して体験できるレッスンです。スピーチ用のフォーマットを紹介しますので、人前で緊張しやすい人やスピーチが苦手な人も安心してご参加ください♪

〈レッスンスケジュール〉
1日目:17:00-

〈持ち物〉メモ・ドリンク

松下めぐみ

  • マインド
  • おすすめ

⚪︎5月17日(土)
「思考、感情、行動を整える」
意識の仕組みを知る。行動したいのに、行動出来なくなる意識の仕組みを解説。

⚪︎5月18日(日)
「自分の持っている資質から思考パターンと行動パターンを知る」
プロファイリングテストから自分の才能、資質を知り、その思考パターンと行動パターンを理解して、使いこなす方法を学ぶ。

〈レッスンスケジュール〉
1日目:15:30- / 2日目:15:30-

白鳥音々

  • バレティス
  • おすすめ

バレティス®ゴールドトレーナー

9歳よりクラシックバレエ始め、NY短期レッスン留学、他世界的有名な数々の講師に師事し、舞台にも出演。英国バレエ資格 RAD Advanced1・BESJ マットピラティスインストラクター・バレティスゴールドトレーナー資格取得。主要のミスコン・ミセスコンのファイナリスト指導にも関わる。

20代後半からモデル活動を開始。
ブライダルモデル、広告モデル、東京MXTV連ドラ出演等、多数の現場を経験。2025年2月映画女優デビュー、3月にはハリウッド国際映画祭の出演が決定。

2023年より北原孝彦さんとの出会いを機に、次世代Princess輩出の事業・イベントに注力して活動中。

⚪︎5月17日(土)
「姿勢で第一印象change!
 〜全身、細く長くしなやかに〜」
バレリーナの美姿勢やしなやかさの秘訣を伝授♡
もし首/手/脚が1cm長かったら…
バレティスの基本レッスン(ストレッチからマットと立ち姿勢でのトレーニング)を行いながら、どなた様もバレリーナ気分で姿勢の見違えりを感じていただけるはず!

⚪︎5月18日(日)
「明日からも爽快!
 身体を解きほぐして、しなやかボディーへ」
日頃のお疲れを解きほぐすSpecial Class。
バレリーナのストレッチに始まり、バレティスの基本レッスン(マットと立ち姿勢でのトレーニング)も行いながら、肩こり腰痛改善!必要なコアも少し鍛えてバレリーナ気分で楽しくレッスン♪明日から爽快に向かえる身体を手に入れましょう!

〈レッスンスケジュール〉
1日目:15:30- / 2日目:17:00-

〈持ち物〉ヨガマットorバスタオル、動きやすい服装(Tシャツ・ジャージでかまいません。お着換えスペースのご用意がございます)

川口清乃

  • イメージコンサルティング(骨格診断・顔タイプ診断・パーソナルカラー診断)
  • おすすめ

骨格診断・顔タイプ診断・パーソナルカラー診断を通じて、一人ひとりの魅力を最大限に引き出すお手伝いをしています。

外見はただの見た目ではなく、第一印象や自己表現に大きく影響を与えるもの。自分に似合うスタイルを知ることで、自信が生まれ、コミュニケーションが円滑になると考えています。

理論と実践で「誰でもない自分らしい唯一無二の美しさ」を見つけましょう。

⚪︎講義タイトル
「垢抜けファッションのポイント!骨格診断体験イベント」

⚪︎講義内容
骨格診断を通して、あなたの魅力を引き立てるファッションの選び方が体験できます。
診断と解説で、スタイルアップのコツを楽しく学べる講座です。

〈レッスンスケジュール〉
2日目:11:00-

浜口奈々

  • 自己解放
  • おすすめ

2歳から18年ダンスミュージカル劇団に所属。
独自のメソッドで表現力を磨き、多数の舞台で主役・準主役に抜擢される。

社会人になってからも”能力を覚醒させる力“を武器に、起業初年度で年商8桁超え。現在は数々の起業家の自己解放をサポートしている。

⚪︎講義タイトル
あなた本来の輝きを取り戻す!自己解放ワーク

⚪︎講義内容
心の中のモヤモヤの正体を解き明かし、本当の願いを知る内観術をお伝え。
自分の心に素直に生き、キラキラと輝くアナタへ導きます。

〈レッスンスケジュール〉
2日目:14:00-

伊藤梓

  • 心の在り方(メンタル&行動)
  • おすすめ

心理士として10年、7,000人超えのカウンセリング、心理教育を実施。起業家さんの想いを形にし行動を促すコンサルも行っている。

変わりたいと思う気持ち・願いを言語化しご自身の日常の中に無理なく心地よい状態でセットできるようサポートしている。

⚪︎講義タイトル
「私の特性を知る〜才能別自己分析診断会〜」

⚪︎内容
現役心理士があなたの特性をお伝え♡
得意/不得意だけでなく、行動や考え方のパターンを知り『私』を輝かし続ける方法をお伝えします。

〈レッスンスケジュール〉
2日目:17:00-

タイムスケジュール

Day1 -5月17日(土)

10:00
OPEN

HALL入場口前にお並びください
入場後ホワイエのインフォメーションカウンターにて各種チケットの引き換えを行います

11:00
A会場:ファッション(講師:古瀬ハナ)
B会場:ヨガ※録画(講師:高橋みづき)
12:30
A会場:メイク(講師:飯塚由夏)
B会場:ピラティス※録画(講師:ARISA)
13:00
表示したいテキスト
ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。
14:00
A会場:美肌(講師:栗原侑樹)
B会場:ウォーキング(講師:丸岡舞美子)
15:30
A会場:マインド(講師:松下めぐみ)
B会場:バレティス(講師:白鳥音々)
17:00
両会場:スピーチ(講師:丸山久美子)
18:30
FULL CLOSE
13:00
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Day2 -5月18日(日)

10:00
OPEN

room「B」入口前にお並びください
入場後インフォメーションカウンターにて各種チケットの引き換えを行います

11:00
A会場:イメージコンサルティング(講師:川口清乃)
B会場:ピラティス(講師:ARISA)
12:30
A会場:メイク(講師:飯塚由夏)
B会場:ヨガ(講師:高橋みづき)
13:00
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14:00
A会場:ファッション(講師:古瀬ハナ)
B会場:自己解放(講師:浜口奈々)
15:30
A会場:マインド(講師:松下めぐみ)
B会場:ウォーキング(講師:丸岡舞美子)
17:00
A会場:心のあり方(講師:伊藤梓)
B会場:バレティス(講師:白鳥音々)
18:30
FULL CLOSE
13:00
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人生の変化は、
いつでも「今」始めることができます。

 “そのうち”と
先送りにしていた
「なりたい私」への一歩を、
この機会に踏み出してみませんか?

自分を大切にする小さな選択が、
新しい毎日を作ります。

Change/me First Step Dayは、
あなたの新しい物語の
始まりとなる場所です。


勇気を出して、
一緒に第一歩を踏み出しましょう。

参加方法

Step1
ご希望のチケットをご購入ください。
※1レッスンから参加できます
※回数券チケットは2日間通しで利用できます(例:3レッスンを2日にわけて消化する)
※Change/me会員(Change/meを定期購入中のお客さま)はお得に参加できます
Step2

イベント当日、会場の「インフォメーションカウンター」にお立ち寄りください。

Step3

インフォメーションカウンターにて、お申込み完了後に届くメール画面をご提示ください。

カウンターより、レッスン受講に必要なチケットをお渡しします。
Step4
レッスン会場にお進みください。
Step5
レッスン開始前に、講師へチケットをお渡しください。

※チケットの再発行はできかねますため、紛失しないようご注意ください。

Step
1
見出し
ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。テキストは「右寄せ」「中央寄せ」「左寄せ」といった整列方向、「太字」「斜体」「下線」「取り消し線」、「文字サイズ」「文字色」「文字の背景色」など細かく編集することができます。テキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキスト...。テキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキスト...。テキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキスト...。

インフォメーションカウンター

Day1 -5月17日(土)
WITH HARAJUKU
HALL ホワイエ前
Day2 -5月18日(日)
AP日本橋
B room 入り口前
小見出し
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Ticket

※Change/me非会員※

一般の方

2日間フリーパス
20,000円
1日フリーパス(5/17専用)
12,000円
1日フリーパス(5/18専用)
12,000円
5レッスン受講
12,000円
3レッスン受講
10,000円
1レッスン受講
5,000円
小見出し
ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。
※Change/me定期ご購入中のお客さま※

Change/me会員

余白(20px)

Change/me会員(定期ご購入中のお客さま)へは、
公式LINEより
「1レッスン無料プレゼントチケット」
をお送りしております。
2レッスン以上を受講希望の方は、
以下よりチケットをご購入ください。

2日間フリーパス

10,000円
1日フリーパス(5/17専用)
6,000円
1日フリーパス(5/18専用)
6,000円

5レッスン受講

6,000円
3レッスン受講
5,000円
1レッスン受講
3,000円
小見出し
ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。

お知らせ

2025年6月22日に開催する「𝗖𝗵𝗮𝗻𝗴𝗲/𝗺𝗲 𝟮𝟬𝟮𝟱 𝗙𝗶𝗿𝘀𝘁 𝗵𝗮𝗹𝗳 𝗰𝗼𝗻𝘁𝗲𝘀𝘁 」に出場予定の方は、すべてのプログラムに無料で参加できます。
参加希望の方は、公式LINEにて運営事務局までご連絡ください。

※写真:2024年12月25日
 第1回Change/meコンテストの様子


協賛募集のお知らせ

Change/me First Step Dayでは、
女性の美と健康、自己実現をサポートする
企業・団体様からの協賛を募集しております。
サンプル商品のご提供・ブース出展等、
様々な形での協賛が可能です。

内容の詳細や出店希望の方は、
「出店希望」の旨を
下記までお問い合わせください。

【協賛に関する問い合わせ先】

協賛企業一覧

Umineko美容室
美容室Dears
小見出し
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協賛企業ご紹介

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Umineko美容室

うるおう。
そうして、日々は、満ちていく。
髪はとても素直に毎日のなかで積み重なった気持ちを受けめる。
今の「こころ」と「からだ」をあらわす——。

だからこそ、髪を整えるとは心身をうるおすことだと私たちは考えています。
髪、こころ、からだ。ぜんぶ。
そのうるおいで、日々が満ちていくように。
「あなた」の新しい今日をはじめられるように。
それが、私たちUminekoの願いです。

Umineko美容室ブースでは、
リニューアル仕立てのシャンプー/トリートメントをはじめとした各種ヘアケア商品を展示・販売を行っています。
普段、試すことができない「バーム」や「ヘアミスト」などを用意し、お客様のヘアに合わせたアドバイスを行います。購入だけでなく、お試しいただけますので、ぜひお立ち寄りください。

※担当者がメインブースでレッスンを行っている場合など、不在にしておりますので、お立ち寄りの際に、担当者がいない場合は、メインカウンターへ申し伝えください。順にご案内いたします。

うるう茶

うるう茶は「髪と頭皮に良いブレンド」を実現し、ハトムギブレンドで、より飲みやすい美髪用薬膳茶です。
アンチエイジングを考えた漢方をたっぷり含み、飲みやすいノンカフェインティーだから、毎日の食事や睡眠前にオススメです。
アンチエイジングに力を発揮してくれる漢方をたっぷり含んでいますので、毎日のあなたのお供にぜひご飲用ください。

Umineko美容室ブースで販売・試飲しております。試飲していただき、お茶のよさを感じていただければ幸いです。
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髪質改善美容室Dears

髪がもつ本来の美しさを引き出し、キレイにまとまる艶髪へと導く、髪質改善の専門美容室。
髪のお悩みや毎日のケア方法を細かくヒアリング。
専用カルテをお作りし、親身に応対します。

「もう一生付き合っていくしかない」とあきらめていた髪のお悩みを、独自の髪質改善メニューと丁寧なカウンセリングで解決します。

Dearsブースでは、シャンプー、トリートメント、ジュレ、オイルをご用意。ジュレ、オイルはその場でお試ししていただくことが可能です。
単純にスタイリングとしてのジュレ・オイルではなく、「本当に髪にいいジュレ・オイルとは何か」を追求した商品をぜひお試しください。

インスタグラムをフォローいただきましたら、素敵なプレゼントもご用意しておりますので、この機会にぜひお立ち寄りください。
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詳細

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Day1

会場名
WITH HARAJUKU
住所

〒150-0001
東京都渋谷区神宮前1丁目14-30

Google map:https://maps.app.goo.gl/gdBB583fKpBf93f49

会場内開催場所 
Time schedule

10:00 OPEN
HALL入場口前にお並びください
入場後ホワイエのインフォメーションカウンターにて各種チケットの引き換えを行います

11:00 Lesson1
 A会場:ファッション(講師:古瀬ハナ)
 B会場:ヨガ※録画(講師:高橋みづき)

12:30 Lesson2
 A会場:メイク(講師:飯塚由夏)
 B会場:ピラティス※録画(講師:ARISA)

14:00 Lesson3
 A会場:美肌(講師:栗原侑樹)
 B会場:ウォーキング(講師:丸岡舞美子)

15:30 Lesson4
 両会場:スピーチ(講師:丸山久美子)

17:00 Lesson5
 A会場:マインド(講師:松下めぐみ)
 B会場:バレティス(講師:白鳥音々)

18:30 FULL CLOSE

見出し ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。テキストは「右寄せ」「中央寄せ」「左寄せ」といった整列方向、「太字」「斜体」「下線」「取り消し線」、「文字サイズ」「文字色」「文字の背景色」など細かく編集することができます。テキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキスト...。テキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキスト...。テキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキスト...。

Day2

会場名
AP日本橋
住所

〒103-0027
東京都中央区日本橋3丁目6-2 6F

Google map:https://maps.app.goo.gl/TxHjSLm8BRDW4VkG7

会場内開催場所

Aroom / Broom / Croom

Time schedule

10:00 OPEN
room「B」入口前にお並びください
入場後インフォメーションカウンターにて各種チケットの引き換えを行います

11:00 Lesson1
 A会場:イメージコンサル(講師:川口清乃)
 B会場:ピラティス(講師:ARISA)

12:30 Lesson2
 A会場:メイク(講師:飯塚由夏)
 B会場:ヨガ(講師:高橋みづき)

14:00 Lesson3
 A会場:ファッション(講師:古瀬ハナ)
 B会場:自己解放(講師:浜口奈々)

15:30 Lesson4
 A会場:マインド(講師:松下めぐみ)
 B会場:ウォーキング(講師:丸岡舞美子)

17:00 Lesson5
 A会場:心のあり方(講師:伊藤梓)
 B会場:バレティス(講師:白鳥音々)

18:30 FULL CLOSE

見出し ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。テキストは「右寄せ」「中央寄せ」「左寄せ」といった整列方向、「太字」「斜体」「下線」「取り消し線」、「文字サイズ」「文字色」「文字の背景色」など細かく編集することができます。テキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキスト...。テキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキスト...。テキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキスト...。

よくあるご質問

Q
参加に年齢制限はありますか?
A
年齢や性別に関係なく、どなたでもご参加いただけます。
「なりたい私」に近づきたいという思いをお持ちの方なら、どなたでも歓迎いたします。
Q

 初心者でも参加できますか?

A
もちろんご参加いただけます。
Change/me First Step Dayは「最初の一歩」を応援するためのイベントです。初めての方にも安心してご参加いただける内容となっていますので、どうぞお気軽にお越しください。
Q

服装や持ち物はどうすればよいですか?

A

講義系のセッションではメモと筆記用具をお持ちいただくと便利です。ヨガやピラティスなどの運動系セッションをご選択の場合は、動きやすい服装でお越しください。
各セッションに適した服装や持ち物の詳細は「プログラム詳細」に記載しております。

Q

子どもも一緒に参加できますか?

A

お子様連れのご参加も可能です。
ただし、託児サービスのご用意はございませんので、保護者の方が責任を持ってお子様の面倒をみていただけますようお願いいたします。イベント進行に支障がある場合は、スタッフからお声かけさせていただくことがございますので、ご了承ください。

Q

すべてのセッションに参加しなければいけませんか?

A

いいえ。
ご興味のあるセッションだけを選んでご参加いただけます。あなたの「なりたい」に合わせて、自由にプログラムをお選びください。

Q

1日だけの参加でもよいですか?

A

1日だけのご参加ももちろん可能です。
ただ、1日目と2日目では異なる内容のプログラムをご用意していますので、可能であれば2日間を通してご参加いただくことで、より充実した体験となります。

Q

昼食は提供されますか?

A

昼食のご用意はございません。
会場周辺の飲食店をご利用いただくか、お弁当などをご持参ください。セッションの合間に休憩時間を設けておりますので、その時間にお召し上がりいただけます。

Q

一人での参加でも大丈夫ですか?

A

もちろん大丈夫です。
Change/meのイベントは一人でご参加される方が多く、初対面の方同士でも自然と交流が生まれる温かな雰囲気があります。どうぞお一人でも安心してご参加ください。

Q

Change/meメンバー(定期購入者)ではないけど参加できますか?

A

もちろんご参加いただけます。
メンバーでない方にもイベントを通してChange/meの世界観を体験していただける機会となっています。

Q

お問い合わせはどちらにすればよいですか?

A

公式LINEアカウントにて、お気軽にお問い合わせください。
イベントに関するご質問やご不明点に丁寧にお答えいたします。
【公式LINEアカウント】https://lin.ee/Psxm3W9

Q
ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。
A
ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。テキストは「右寄せ」「中央寄せ」「左寄せ」といった整列方向、「太字」「斜体」「下線」「取り消し線」、「文字サイズ」「文字色」「文字の背景色」など細かく編集することができます。テキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキスト...。テキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキスト...。テキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキスト...。
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